Gerinctréning

Holisztikus szemléletű gerincterápia

Ha téged is érintenek a nyak-, váll-, hát-, derék-, csípő fájdalmak, korlátozott mozgástartomány, egyéb gerinc és ízületi problémák, keress minket!

Ez egy olyan személyre szabott program, mely egy speciális manuális terápia és a mozgás útján történő rehabilitáció kombinációja a keleti és nyugati szemlélet ötvözésével.

A program során holisztikus szemléletű segítséget kapsz, közben megmutatjuk, hogyan tudsz tenni önmagad is a gyógyulásodért. Együtt dolgozunk az egészségedért.

Integrált gerinc-, és mozgásszervi kezelések

A kezelés fizikai, érzelmi, mentális okokat figyelembe véve történik (shiatsu speciális kimozgató-, és korrekciós technikák, gerinc-, és ízületi kezelések, masszázsterápia, osteopátia és craniosacralis terápia eszközeivel kombinálva). Az embert teljes egészében, mint a test-lélek-szellem egységét nézve kezeljük a problémát teljesen egyénre szabva.

 

Egyéni gerinctréning

A gerinctréning egy alapos állapotfelméréssel és beszélgetéssel kezdődik, ami alapján kialakítom az egyéni programot. Az alapozó alkalmak után jöhetnek a számodra megfelelő mozgásos gyakorlatok, elsősorban a szenzomotoros gerinctréning, és a do-in japán öngyógyító mozgásrendszer alapján.

A gerinc áll a középpontban, mint ahogy valójában is legfontosabb tartópillére testünknek. Ha a gerincet javítjuk, a többi részünk is javul.  Illetve fordítva, amikor a megfelelő testrészekkel foglalkozunk, támogatjuk a gerinc állapotát is.

Kiscsoportos do in gerinctorna

A gerinc stabilizálása, rugalmasságának, hullámtermészetének, és egészségének megtámogatása erősítő, nyújtó, lazító, kimozgató és légző gyakorlatok segítségével.

A japán meridián „jóga”, egy olyan módszer, amely segít megőrizni testi-lelki egészségünket.

Az energiapályák nyújtása, nyitása, az energia irányítása, önmasszázzsal és légzéssel tudatosan összekapcsolva.

Ha jelentkezni szeretnél egyéni gerinctréningre vagy kiscsoportos gerinctornára, illetve érdekel az öngyógyító japán mozgásrendszer (do-in) elsajátítása,  a kapcsolati űrlapon jelezheted, vagy írhatsz a fodor.angi.shiatsu -kukac- gmail.com -ra, de ha szóban feltennél még kérdéseket, hívj ezen a számon: +3630 916 3972